منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
عزيزي الزائر أنت غير مسجل ويسعدنا انضمامك الى أسرتنا الجميلة المتحابة


والمترابطة وإذا رغبت فأهلاّ وسهلاّ بك ، قم بالتسجيل لنتشرف بوجودك معنا
[/center]
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول
10 عدات تدمر الدماغ 70094110
المواضيع الأخيرة
» البقاء لله انطوانيت توفاها الله
10 عدات تدمر الدماغ 71831510السبت 13 يناير 2024 - 6:30 من طرف أرض الجنتين

» والله زمان يا احلي منتدي
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 17 أغسطس 2023 - 23:14 من طرف هدى

» قصة فيلم العقل في اجازة
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 17 أغسطس 2023 - 23:11 من طرف هدى

» تلوين نور الحياة لصور شادية
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 17 أغسطس 2023 - 23:07 من طرف هدى

» سجل حضورك بالصلاة علي النبي صلى الله عليه وسلم
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأربعاء 12 يوليو 2023 - 13:07 من طرف نور الحياة شاكر

» الذكرى الخامسة لوفاة الراحلة شادية
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأحد 16 أبريل 2023 - 20:01 من طرف هدى

» غياااب بس ولكن حاظرين في القلووب
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأحد 16 أبريل 2023 - 19:56 من طرف هدى

» صباح و مساء مليء بالمشاعر الجميلة‏
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأربعاء 16 نوفمبر 2022 - 5:43 من طرف أرض الجنتين

» سجل حالتك النفسية كل يوم
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الثلاثاء 15 نوفمبر 2022 - 6:26 من طرف أرض الجنتين

»  ريا وسكينة جزء نادر جدا من مسرحية ريا وسكينة يعرض لاول مرة
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الثلاثاء 12 أبريل 2022 - 23:36 من طرف Sara Salim

» رابط باغانى الفنان فهد بلان
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 13 يناير 2022 - 21:08 من طرف سميرمحمود

» روابط اروع ماغنت مياده الحناوى الصوتيه والمصوره
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأربعاء 30 يونيو 2021 - 4:36 من طرف سميرمحمود

» اروع ما غنت شاديه
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأحد 28 فبراير 2021 - 23:11 من طرف سميرمحمود

» كواليس ريا وسكينة يرويها مدبولى
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الإثنين 25 يناير 2021 - 20:50 من طرف هدى

» اليوم ليلة عيد الميلاد المجيد عيد مجيد
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأحد 27 ديسمبر 2020 - 19:56 من طرف انطوانيت

» كل سنة وانت بخير يا انطوانيت
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأحد 27 ديسمبر 2020 - 19:52 من طرف انطوانيت

» عيد منتدانا الثالث عشر
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الإثنين 7 ديسمبر 2020 - 22:40 من طرف هدى

» ميلاد قيثارة الغناء العربي ( ١١)
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الإثنين 7 ديسمبر 2020 - 19:43 من طرف هدى

» رابط بأغانى الكروانه فايزه احمد المصوره
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 12 نوفمبر 2020 - 20:00 من طرف سميرمحمود

» رابط بأغانى الكروانه فايزه احمد الصوتيه
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 12 نوفمبر 2020 - 19:58 من طرف سميرمحمود

»  تصميمات وهمسة قلم نور الحياة شاكر
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الجمعة 6 نوفمبر 2020 - 23:40 من طرف نور الحياة شاكر

» مولد نبوى شريف عليكم جميعا
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأربعاء 4 نوفمبر 2020 - 22:19 من طرف نور الحياة شاكر

» من أغاني الزمن الجميل...أعزفها لعيون محبي الدلوعة شادية
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأربعاء 4 نوفمبر 2020 - 22:16 من طرف نور الحياة شاكر

» ان راح منك ياعين
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأحد 25 أكتوبر 2020 - 20:47 من طرف امجدالنجار

» اشتقت لكم
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 22 أكتوبر 2020 - 23:32 من طرف امجدالنجار

» جمال شادية
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الأربعاء 21 أكتوبر 2020 - 20:17 من طرف نور الحياة شاكر

» عيد ميلاد اجمل هدهوووووووود الدعوة عامة
10 عدات تدمر الدماغ 71831510الإثنين 12 أكتوبر 2020 - 4:15 من طرف هدى

» اروع ما غنت فايده كامل
10 عدات تدمر الدماغ 71831510السبت 19 سبتمبر 2020 - 19:26 من طرف سميرمحمود

» اروع ما غنت سوزان عطيه
10 عدات تدمر الدماغ 71831510السبت 19 سبتمبر 2020 - 19:25 من طرف سميرمحمود

» فايزه احمد ,, قاعد معاى ,, حفله نادره مصوره
10 عدات تدمر الدماغ 71831510السبت 29 أغسطس 2020 - 19:38 من طرف سميرمحمود

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 525 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 525 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1057 بتاريخ الأربعاء 24 يوليو 2019 - 18:46
احصائية المنتدى
إذاعة المنتدى
هنــــا
مغارة كنوز صور القيثارة
هنــــا
اشهر مائة فى الغناء العربى
هنــــا
من لا يحب شادية صاحبة المعاني النبيلة
هنــــا
ديوان نجمة القمتين شادية
هنــــا
شادية نغم في القلب
هنــــا
صور من تاريخ شادية
هنــــا
مركز لتحميل الصور
10 عدات تدمر الدماغ Eiaia_10

شاطر | 
 

 10 عدات تدمر الدماغ

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
نور الحياة شاكر

الدولة : 10 عدات تدمر الدماغ Female73
انثى
عدد الرسائل : 51922
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج : 10 عدات تدمر الدماغ 710
بطاقة عضوية : 10 عدات تدمر الدماغ Ou_oa10

10 عدات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: 10 عدات تدمر الدماغ   10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 25 مارس 2010 - 0:08

.عدم تناول وجبة الإفطار


الناس الذين لا يتناولون وجبةالإفطار سوف
ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلاياالمخ مما يؤدي
إلى انحلالها
.


2.الإفراط في تناول الأكل.


الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية


3.التدخين


يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.


ومن المعروف أن التدخين
حرام شرعا



4.كثرة تناوليات السكر


كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ
للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نموالمخ
.


5.تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأوكسجين في أجسامنا.
استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأوكسجين مما يقلل كفاءةالدماغ
.


6.الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد
سرعة موت خلايا الدماغ
.

7.تغطية الرأس أثناءالنوم


النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني
أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأوكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ



8.القيام بأعمال أثناء المرض


العمل الشاق أو الدراسة
أثناء المرض تقلل من فعاليةالدماغ
كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه
.

9.قلة تحفيز الدماغ على التفكير


التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ
على
التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10. ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع
الآخرين يساعد على
ترقية فعالية الدماغ
الموضوع الأصلى : 10 عدات تدمر الدماغ  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sirine
عاشقة شادية
عاشقة شادية
sirine

الدولة : 10 عدات تدمر الدماغ Male_l10
انثى
عدد الرسائل : 42620
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
المزاج : 10 عدات تدمر الدماغ Qatary21
احترام القوانين : 10 عدات تدمر الدماغ 111010
بطاقة عضوية : 10 عدات تدمر الدماغ Aao10

10 عدات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 عدات تدمر الدماغ   10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 25 مارس 2010 - 1:57

شكرا عالمعلومات القيمة
الموضوع الأصلى : 10 عدات تدمر الدماغ  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: sirine
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.shadialovely.com/
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
نور الحياة شاكر

الدولة : 10 عدات تدمر الدماغ Female73
انثى
عدد الرسائل : 51922
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج : 10 عدات تدمر الدماغ 710
بطاقة عضوية : 10 عدات تدمر الدماغ Ou_oa10

10 عدات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 عدات تدمر الدماغ   10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 25 مارس 2010 - 22:19

شكرا لمرورك ياغالية
الموضوع الأصلى : 10 عدات تدمر الدماغ  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدى
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
هدى

الدولة : 10 عدات تدمر الدماغ Male_l10
انثى
عدد الرسائل : 37170
تاريخ التسجيل : 06/12/2007
المزاج : 10 عدات تدمر الدماغ Qatary30
احترام القوانين : 10 عدات تدمر الدماغ 111010
بطاقة عضوية : 10 عدات تدمر الدماغ 210

10 عدات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 عدات تدمر الدماغ   10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 25 مارس 2010 - 22:37

نسلم ايدك ياغالية للمعلومات القيمة
الموضوع الأصلى : 10 عدات تدمر الدماغ  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: هدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.shadialovely.com
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
نور الحياة شاكر

الدولة : 10 عدات تدمر الدماغ Female73
انثى
عدد الرسائل : 51922
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج : 10 عدات تدمر الدماغ 710
بطاقة عضوية : 10 عدات تدمر الدماغ Ou_oa10

10 عدات تدمر الدماغ Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10 عدات تدمر الدماغ   10 عدات تدمر الدماغ 71831510الخميس 25 مارس 2010 - 22:49

هدى كتب:
نسلم ايدك ياغالية للمعلومات القيمة

شكرا لمرورك ياغالية
الموضوع الأصلى : 10 عدات تدمر الدماغ  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

10 عدات تدمر الدماغ

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

+
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية :: المنتـــــ المتنوعة ـــــديات :: بيت العيلة :: العيادة الطبية والصحية-
انتقل الى: