حافظ على المشي

[color=green]
المتعة إلى حد بعيد
حافظ على المشي
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم [/color

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الموضوع الأصلى : حافظ على المشي المصدر : قيثارة الغناء العربى

توقيع العضو:

sirine

معلومات قيمة جدا وتبين مكامن صحية بالقدم وعلى فكرة انا لما بكون رجلي تعبانة بكون باقصى التعاسة

شكرا لك

الموضوع الأصلى : حافظ على المشي المصدر : قيثارة الغناء العربى

توقيع العضو:

هدى

شكرا لمواضيعك المميزة يا غالية ... المشي لمدة 30 دقيقة يوميا تقوي من عظامك وتمنع عنها الهشاشة ..

الموضوع الأصلى : حافظ على المشي المصدر : قيثارة الغناء العربى

توقيع العضو:

نور الحياة شاكر

شكرا على دي المعلومة وانا اؤيدك ....جربت المشي لعدة حالات اهمها........لمن الواحد زعلان وبدو يفش خلقو بحدا..........يمشي...... وبينسى .او بالاصح ينهد حيله ويصير مافيه حيل يعمل مشكلة..هههههه

سلمتى وياريت المشي يصبح بجدولنا اليومي

الموضوع الأصلى : حافظ على المشي المصدر : قيثارة الغناء العربى

توقيع العضو:

اعمق جرح