منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
عزيزي الزائر أنت غير مسجل ويسعدنا انضمامك الى أسرتنا الجميلة المتحابة


والمترابطة وإذا رغبت فأهلاّ وسهلاّ بك ، قم بالتسجيل لنتشرف بوجودك معنا
[/center]
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول
معلومات مفيدة جدا  70094110
المواضيع الأخيرة
» البقاء لله انطوانيت توفاها الله
معلومات مفيدة جدا  71831510السبت 13 يناير 2024 - 6:30 من طرف أرض الجنتين

» والله زمان يا احلي منتدي
معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 17 أغسطس 2023 - 23:14 من طرف هدى

» قصة فيلم العقل في اجازة
معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 17 أغسطس 2023 - 23:11 من طرف هدى

» تلوين نور الحياة لصور شادية
معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 17 أغسطس 2023 - 23:07 من طرف هدى

» سجل حضورك بالصلاة علي النبي صلى الله عليه وسلم
معلومات مفيدة جدا  71831510الأربعاء 12 يوليو 2023 - 13:07 من طرف نور الحياة شاكر

» الذكرى الخامسة لوفاة الراحلة شادية
معلومات مفيدة جدا  71831510الأحد 16 أبريل 2023 - 20:01 من طرف هدى

» غياااب بس ولكن حاظرين في القلووب
معلومات مفيدة جدا  71831510الأحد 16 أبريل 2023 - 19:56 من طرف هدى

» صباح و مساء مليء بالمشاعر الجميلة‏
معلومات مفيدة جدا  71831510الأربعاء 16 نوفمبر 2022 - 5:43 من طرف أرض الجنتين

» سجل حالتك النفسية كل يوم
معلومات مفيدة جدا  71831510الثلاثاء 15 نوفمبر 2022 - 6:26 من طرف أرض الجنتين

»  ريا وسكينة جزء نادر جدا من مسرحية ريا وسكينة يعرض لاول مرة
معلومات مفيدة جدا  71831510الثلاثاء 12 أبريل 2022 - 23:36 من طرف Sara Salim

» رابط باغانى الفنان فهد بلان
معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 13 يناير 2022 - 21:08 من طرف سميرمحمود

» روابط اروع ماغنت مياده الحناوى الصوتيه والمصوره
معلومات مفيدة جدا  71831510الأربعاء 30 يونيو 2021 - 4:36 من طرف سميرمحمود

» اروع ما غنت شاديه
معلومات مفيدة جدا  71831510الأحد 28 فبراير 2021 - 23:11 من طرف سميرمحمود

» كواليس ريا وسكينة يرويها مدبولى
معلومات مفيدة جدا  71831510الإثنين 25 يناير 2021 - 20:50 من طرف هدى

» اليوم ليلة عيد الميلاد المجيد عيد مجيد
معلومات مفيدة جدا  71831510الأحد 27 ديسمبر 2020 - 19:56 من طرف انطوانيت

» كل سنة وانت بخير يا انطوانيت
معلومات مفيدة جدا  71831510الأحد 27 ديسمبر 2020 - 19:52 من طرف انطوانيت

» عيد منتدانا الثالث عشر
معلومات مفيدة جدا  71831510الإثنين 7 ديسمبر 2020 - 22:40 من طرف هدى

» ميلاد قيثارة الغناء العربي ( ١١)
معلومات مفيدة جدا  71831510الإثنين 7 ديسمبر 2020 - 19:43 من طرف هدى

» رابط بأغانى الكروانه فايزه احمد المصوره
معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 12 نوفمبر 2020 - 20:00 من طرف سميرمحمود

» رابط بأغانى الكروانه فايزه احمد الصوتيه
معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 12 نوفمبر 2020 - 19:58 من طرف سميرمحمود

»  تصميمات وهمسة قلم نور الحياة شاكر
معلومات مفيدة جدا  71831510الجمعة 6 نوفمبر 2020 - 23:40 من طرف نور الحياة شاكر

» مولد نبوى شريف عليكم جميعا
معلومات مفيدة جدا  71831510الأربعاء 4 نوفمبر 2020 - 22:19 من طرف نور الحياة شاكر

» من أغاني الزمن الجميل...أعزفها لعيون محبي الدلوعة شادية
معلومات مفيدة جدا  71831510الأربعاء 4 نوفمبر 2020 - 22:16 من طرف نور الحياة شاكر

» ان راح منك ياعين
معلومات مفيدة جدا  71831510الأحد 25 أكتوبر 2020 - 20:47 من طرف امجدالنجار

» اشتقت لكم
معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 22 أكتوبر 2020 - 23:32 من طرف امجدالنجار

» جمال شادية
معلومات مفيدة جدا  71831510الأربعاء 21 أكتوبر 2020 - 20:17 من طرف نور الحياة شاكر

» عيد ميلاد اجمل هدهوووووووود الدعوة عامة
معلومات مفيدة جدا  71831510الإثنين 12 أكتوبر 2020 - 4:15 من طرف هدى

» اروع ما غنت فايده كامل
معلومات مفيدة جدا  71831510السبت 19 سبتمبر 2020 - 19:26 من طرف سميرمحمود

» اروع ما غنت سوزان عطيه
معلومات مفيدة جدا  71831510السبت 19 سبتمبر 2020 - 19:25 من طرف سميرمحمود

» فايزه احمد ,, قاعد معاى ,, حفله نادره مصوره
معلومات مفيدة جدا  71831510السبت 29 أغسطس 2020 - 19:38 من طرف سميرمحمود

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 495 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 495 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1057 بتاريخ الأربعاء 24 يوليو 2019 - 18:46
احصائية المنتدى
إذاعة المنتدى
هنــــا
مغارة كنوز صور القيثارة
هنــــا
اشهر مائة فى الغناء العربى
هنــــا
من لا يحب شادية صاحبة المعاني النبيلة
هنــــا
ديوان نجمة القمتين شادية
هنــــا
شادية نغم في القلب
هنــــا
صور من تاريخ شادية
هنــــا
مركز لتحميل الصور
معلومات مفيدة جدا  Eiaia_10

شاطر | 
 

 معلومات مفيدة جدا

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
نور الحياة شاكر

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Female73
انثى
عدد الرسائل : 51922
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج : معلومات مفيدة جدا  710
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  Ou_oa10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510السبت 27 أبريل 2013 - 23:18

كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟

إذا كنت تعاني من:

· الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.

· ظهور تقرحات في الفم .

· العشى الليلي .

· جفاف وتقشر الجلد .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( a )) وهو موجود في:

1. زيت كبدالحوت / الجبن / اللبن / القشطة .

2. النباتات الخضراء والملونه مثل : السبانخ / الجزر / الخس .

3. الكرنب / الطماطم / البقول / الخوخ / عصير البرتقال .

إذا كنت تعاني من:

· الإجهاد المتواصل .

· عدم القدرة على التركيز .

· تشقق الشفاه .

· التحسس من الضوء .

· القلق المستمر .

· الأرق .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( b )) وهو موجود في:

1. الخميرة / الكبد / اللحوم / صفارالبيض .

2. الخضروات / الفواكه / الفول السوداني / السبانخ / الكرنب / الجزر.

إذا كنت تعاني من:

· الإصاب ة المتكررة بالبرد .

· نزيف اللثة .

· عدم التئام الجروح بسهوله .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو موجود في:

1. الكبد / والطحال والموالح بكثرة .

2. عصير الليمون / البرتقال / اليوسفي الفراولة / الجوافة / الفجل / التفاح / الكرنب / البقدونس / الطماطم .


إذا كنت تعاني من:

· آلام المفاصل آلام الظهر .

· تساقط الشعر .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( d )) وهو موجود في:

1. زيت كبد الحوت / والقشطة / اللبن / صفار البيض / وفي اشعة الشمس .


أذا كنت تعاني من:

· الشعور بالتعب عند اقل جهد .

· بطىء التأم الجروح .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( e )) وهو موجود في:

1. الخضار الورقية: كالخس / الجرجير / البقدونس / السبانخ.

2. وزيت بذرة القطن / زيت الصويا / زيت الذرة / بادرات القمح.

ملاحظة

إذا كان عندك

ملل من الدنيا وضيق في النفس وقلق وتفكير زائدين وخوف من المستقبل وعدم راحة في العيش ،،

ْْْْْْْْْْْْْْْْْْْْْْْْْْْْ
ْْْْْْْْْْْْْْ
فلديك نقص في الدين

و هو موجود في :

قل لا إله إلا الله محمد رسول الله ...استغفر الله رب العالمين من كل ذنب قد فعلت

وستجده إن شاء الله بالصلاة والاستغفار وطاعة أوامر الله سبحانه وتعالى
.


الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابتسام كرموسه
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
ابتسام كرموسه

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Female11
العمر : 44
انثى
الماعز
عدد الرسائل : 8325
تاريخ التسجيل : 31/03/2012
المزاج : معلومات مفيدة جدا  Qatary21
احترام القوانين : معلومات مفيدة جدا  111010
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  O_oouu10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510السبت 27 أبريل 2013 - 23:50

تسلم ايدك نور المنتدى
الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ابتسام كرموسه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ibtissamr78@hotmail.fr
انطوانيت
عاشقة شادية رقم واحد
عاشقة شادية رقم واحد
انطوانيت

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Male_l10
انثى
عدد الرسائل : 61427
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج : معلومات مفيدة جدا  3010
احترام القوانين : معلومات مفيدة جدا  111010
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  Ouoa10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510الأحد 28 أبريل 2013 - 20:03

تسلم ايدك نور الغالية عالمعلومات المفيدة
الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.shadialovely.com/
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
نور الحياة شاكر

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Female73
انثى
عدد الرسائل : 51922
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج : معلومات مفيدة جدا  710
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  Ou_oa10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510الأحد 28 أبريل 2013 - 21:22

شكرا لمروركم ياغاليين
الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس العراق
القيثارة الذهبية
القيثارة الذهبية
شمس العراق

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Male_i14
انثى
عدد الرسائل : 11086
تاريخ التسجيل : 16/06/2012
المزاج : معلومات مفيدة جدا  Qatary24
احترام القوانين : معلومات مفيدة جدا  111010
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  O_oi10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510الأحد 28 أبريل 2013 - 22:14

تسلم ايدك يانجم المنتدى
الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: شمس العراق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
نور الحياة شاكر

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Female73
انثى
عدد الرسائل : 51922
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج : معلومات مفيدة جدا  710
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  Ou_oa10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510الأحد 28 أبريل 2013 - 23:27

شكرا لمرورك ياغالية
الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sirine
عاشقة شادية
عاشقة شادية
sirine

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Male_l10
انثى
عدد الرسائل : 42620
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
المزاج : معلومات مفيدة جدا  Qatary21
احترام القوانين : معلومات مفيدة جدا  111010
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  Aao10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510الإثنين 29 أبريل 2013 - 16:19

تسلم الايادي يا غالية
الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: sirine
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.shadialovely.com/
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
نور الحياة شاكر

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Female73
انثى
عدد الرسائل : 51922
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج : معلومات مفيدة جدا  710
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  Ou_oa10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510الإثنين 29 أبريل 2013 - 23:05

شكرا لمرورك ياغالية
الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
أرض الجنتين

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Male_y10
ذكر
عدد الرسائل : 39299
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج : معلومات مفيدة جدا  710
احترام القوانين : معلومات مفيدة جدا  111010
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  Qofi8j94p0uw

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 2 مايو 2013 - 8:06



تسلمي ياااااانوووور لمعلوماتك القيّمه
الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.shadialovely.com
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
نور الحياة شاكر

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Female73
انثى
عدد الرسائل : 51922
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج : معلومات مفيدة جدا  710
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  Ou_oa10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 2 مايو 2013 - 19:51

شكرا لمرورك الجميل
الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميرنا
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
ميرنا

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Male_i14
العمر : 35
انثى
الثعبان
عدد الرسائل : 6163
تاريخ التسجيل : 11/07/2012
المزاج : معلومات مفيدة جدا  Qatary24
احترام القوانين : معلومات مفيدة جدا  111010
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  Oao10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 2 مايو 2013 - 21:44

تسلم ايدك نور الغاااليه
الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: ميرنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالمعطي
القيثارة الفضية
القيثارة الفضية
عبدالمعطي

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Male_e10
العمر : 75
ذكر
الثور
عدد الرسائل : 6561
تاريخ التسجيل : 28/02/2012
المزاج : معلومات مفيدة جدا  Qatary24
احترام القوانين : معلومات مفيدة جدا  111010
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  _ooa10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 2 مايو 2013 - 22:54


مشكووووووووووووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووووور
مشكوووووووووووووووور
مشكوووووووووووووور
مشكوووووووووووور
مشكوووووووووور
مشكوووووووور
مشكوووووور
مشكوووور
مشكوور
مشكور



الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: عبدالمعطي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://amoityakader@yahoo.com
hnoo
القيثارة الماسية
القيثارة الماسية
hnoo

الدولة : معلومات مفيدة جدا  Male_y10
العمر : 40
انثى
الفأر
عدد الرسائل : 15106
تاريخ التسجيل : 14/10/2012
المزاج : معلومات مفيدة جدا  Qatary18
احترام القوانين : معلومات مفيدة جدا  111010
بطاقة عضوية : معلومات مفيدة جدا  Uoy_ao10

معلومات مفيدة جدا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: معلومات مفيدة جدا    معلومات مفيدة جدا  71831510الخميس 2 مايو 2013 - 23:20

تسلم الاياااااادي ياغاليه معلومات مفيده وقيمه
الموضوع الأصلى : معلومات مفيدة جدا   المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: hnoo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

معلومات مفيدة جدا

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

+
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية :: المنتـــــ المتنوعة ـــــديات :: بيت العيلة :: العيادة الطبية والصحية-
انتقل الى: