منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
عزيزي الزائر أنت غير مسجل ويسعدنا انضمامك الى أسرتنا الجميلة المتحابة


والمترابطة وإذا رغبت فأهلاّ وسهلاّ بك ، قم بالتسجيل لنتشرف بوجودك معنا
[/center]
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابة*أحدث الصورالتسجيلدخول
كل يوم معلومة - صفحة 15 70094110
المواضيع الأخيرة
» البقاء لله انطوانيت توفاها الله
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510السبت 13 يناير 2024 - 6:30 من طرف أرض الجنتين

» والله زمان يا احلي منتدي
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الخميس 17 أغسطس 2023 - 23:14 من طرف هدى

» قصة فيلم العقل في اجازة
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الخميس 17 أغسطس 2023 - 23:11 من طرف هدى

» تلوين نور الحياة لصور شادية
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الخميس 17 أغسطس 2023 - 23:07 من طرف هدى

» سجل حضورك بالصلاة علي النبي صلى الله عليه وسلم
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأربعاء 12 يوليو 2023 - 13:07 من طرف نور الحياة شاكر

» الذكرى الخامسة لوفاة الراحلة شادية
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأحد 16 أبريل 2023 - 20:01 من طرف هدى

» غياااب بس ولكن حاظرين في القلووب
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأحد 16 أبريل 2023 - 19:56 من طرف هدى

» صباح و مساء مليء بالمشاعر الجميلة‏
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأربعاء 16 نوفمبر 2022 - 5:43 من طرف أرض الجنتين

» سجل حالتك النفسية كل يوم
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الثلاثاء 15 نوفمبر 2022 - 6:26 من طرف أرض الجنتين

»  ريا وسكينة جزء نادر جدا من مسرحية ريا وسكينة يعرض لاول مرة
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الثلاثاء 12 أبريل 2022 - 23:36 من طرف Sara Salim

» رابط باغانى الفنان فهد بلان
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الخميس 13 يناير 2022 - 21:08 من طرف سميرمحمود

» روابط اروع ماغنت مياده الحناوى الصوتيه والمصوره
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأربعاء 30 يونيو 2021 - 4:36 من طرف سميرمحمود

» اروع ما غنت شاديه
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأحد 28 فبراير 2021 - 23:11 من طرف سميرمحمود

» كواليس ريا وسكينة يرويها مدبولى
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الإثنين 25 يناير 2021 - 20:50 من طرف هدى

» اليوم ليلة عيد الميلاد المجيد عيد مجيد
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأحد 27 ديسمبر 2020 - 19:56 من طرف انطوانيت

» كل سنة وانت بخير يا انطوانيت
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأحد 27 ديسمبر 2020 - 19:52 من طرف انطوانيت

» عيد منتدانا الثالث عشر
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الإثنين 7 ديسمبر 2020 - 22:40 من طرف هدى

» ميلاد قيثارة الغناء العربي ( ١١)
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الإثنين 7 ديسمبر 2020 - 19:43 من طرف هدى

» رابط بأغانى الكروانه فايزه احمد المصوره
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الخميس 12 نوفمبر 2020 - 20:00 من طرف سميرمحمود

» رابط بأغانى الكروانه فايزه احمد الصوتيه
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الخميس 12 نوفمبر 2020 - 19:58 من طرف سميرمحمود

»  تصميمات وهمسة قلم نور الحياة شاكر
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الجمعة 6 نوفمبر 2020 - 23:40 من طرف نور الحياة شاكر

» مولد نبوى شريف عليكم جميعا
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأربعاء 4 نوفمبر 2020 - 22:19 من طرف نور الحياة شاكر

» من أغاني الزمن الجميل...أعزفها لعيون محبي الدلوعة شادية
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأربعاء 4 نوفمبر 2020 - 22:16 من طرف نور الحياة شاكر

» ان راح منك ياعين
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأحد 25 أكتوبر 2020 - 20:47 من طرف امجدالنجار

» اشتقت لكم
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الخميس 22 أكتوبر 2020 - 23:32 من طرف امجدالنجار

» جمال شادية
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأربعاء 21 أكتوبر 2020 - 20:17 من طرف نور الحياة شاكر

» عيد ميلاد اجمل هدهوووووووود الدعوة عامة
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الإثنين 12 أكتوبر 2020 - 4:15 من طرف هدى

» اروع ما غنت فايده كامل
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510السبت 19 سبتمبر 2020 - 19:26 من طرف سميرمحمود

» اروع ما غنت سوزان عطيه
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510السبت 19 سبتمبر 2020 - 19:25 من طرف سميرمحمود

» فايزه احمد ,, قاعد معاى ,, حفله نادره مصوره
كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510السبت 29 أغسطس 2020 - 19:38 من طرف سميرمحمود

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 676 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 676 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 1057 بتاريخ الأربعاء 24 يوليو 2019 - 18:46
احصائية المنتدى
إذاعة المنتدى
هنــــا
مغارة كنوز صور القيثارة
هنــــا
اشهر مائة فى الغناء العربى
هنــــا
من لا يحب شادية صاحبة المعاني النبيلة
هنــــا
ديوان نجمة القمتين شادية
هنــــا
شادية نغم في القلب
هنــــا
صور من تاريخ شادية
هنــــا
مركز لتحميل الصور
كل يوم معلومة - صفحة 15 Eiaia_10

شاطر | 
 

 كل يوم معلومة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 9 ... 13, 14, 15
كاتب الموضوعرسالة
شمس العراق
القيثارة الذهبية
القيثارة الذهبية
شمس العراق

الدولة : كل يوم معلومة - صفحة 15 Male_i14
انثى
عدد الرسائل : 11086
تاريخ التسجيل : 16/06/2012
المزاج : كل يوم معلومة - صفحة 15 Qatary24
احترام القوانين : كل يوم معلومة - صفحة 15 111010
بطاقة عضوية : كل يوم معلومة - صفحة 15 O_oi10

كل يوم معلومة - صفحة 15 Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل يوم معلومة   كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الإثنين 24 يونيو 2013 - 15:02

شكرا لمرورك عزيزتي سيرين
الموضوع الأصلى : كل يوم معلومة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: شمس العراق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس العراق
القيثارة الذهبية
القيثارة الذهبية
شمس العراق

الدولة : كل يوم معلومة - صفحة 15 Male_i14
انثى
عدد الرسائل : 11086
تاريخ التسجيل : 16/06/2012
المزاج : كل يوم معلومة - صفحة 15 Qatary24
احترام القوانين : كل يوم معلومة - صفحة 15 111010
بطاقة عضوية : كل يوم معلومة - صفحة 15 O_oi10

كل يوم معلومة - صفحة 15 Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل يوم معلومة   كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الإثنين 24 يونيو 2013 - 15:03

أفضل الفاكهة لمرضى السكري

يحدث مرض السكري نتيجة إرتفاع مستويات الجلوكوز في الدم عندما تكون كمية الأنسولين المتاحة غير كافية، وهنا لن يُمتص الجلوكوز بطريقة صحيحة من قبل خلايا الجسم ولن يُخزن الجلوكوز في الكبد والعضلات بصورة مناسبة.

وبذلك تكون المحصلة النهائية هي إستمرار إرتفاع مستويات جلوكوز الدم، ضعف تخليق البروتين وبعض إضطرابات التمثيل الغذائي.

يلعب النظام الغذائي دوراً كبيراً في السيطرة على مستويات السكر في الدم، لذلك ينبغي على مريض السكر التمسك بنظام غذائي يحتوي على كميات معتدلة من السكريات بالإضافة إلى العناصر الغذائية الهامة للصحة.

إليك أهم الفاكهة لمرضى السكر وخصوصاً تلك التي تحتوي على نسب منخفضة من السكر ومن هذه الفواكه:

التفاح:
وجدت الأبحاث أن التفاح هي ثمار جيدة لمرض السكري، لأنها تمنع الظروف التي تُسبب متلازمة التمثيل الغذائي.

ورأى العديد من المشاركين في الدراسة إنخفاضاً في الأعراض بعد 24 ساعة من أكل التفاح.

الجريب فروت:
الجريب فروت من الثمار المفيدة لمرض السكري لأنها تحتوي على نسب قليلة جداً من السكر.

كما أشارت بعض الدراسات أن جميع مكونات الجريب فروت ليس لها دور في منع إنتاج الأنسولين، كما أن ثمار الجريب فروت الطازج تعمل بشكل أفضل من العصير بسبب بطء معدل التحويل في الجسم

البرتقال:
إن الألياف و فيتامين C الموجودة في البرتقال تسيطر على مستويات السكر في الدم.

يُمكن لثمرة واحدة من البرتقال أن تكون وجبة خفيفة قليلة الدهون، وتكون جزءاً من نظام غذائي صحي يتحكم أو يُقلل في الوزن الذي يُعد من العوامل الخطرة لمرضى السكري

البطيخ المر:
إستُخدم عصير الحنظل او البطيخ المر كعلاج لمرض السكري في آسيا، أفريقيا وأمريكا الجنوبية، وذلك لأن مكوناته الطبيعية تعمل على تقليل مستويات السكر في الدم ويُساعد أنسجة الجسم على إمتصاص الجلوكوز.

ولكن إستهلاك كميات كبيرة من عصير الحنظل تُسبب آلامًا في المعدة وإسهالًا مفرط.
الموضوع الأصلى : كل يوم معلومة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: شمس العراق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أرض الجنتين
النجم المتألق
النجم المتألق
أرض الجنتين

الدولة : كل يوم معلومة - صفحة 15 Male_y10
ذكر
عدد الرسائل : 39299
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
المزاج : كل يوم معلومة - صفحة 15 710
احترام القوانين : كل يوم معلومة - صفحة 15 111010
بطاقة عضوية : كل يوم معلومة - صفحة 15 Qofi8j94p0uw

كل يوم معلومة - صفحة 15 Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل يوم معلومة   كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الإثنين 24 يونيو 2013 - 18:18

تسلم إيدك يا شمس للمعلومه المفيذه شكرآ لك
الموضوع الأصلى : كل يوم معلومة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: أرض الجنتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.shadialovely.com
انطوانيت
عاشقة شادية رقم واحد
عاشقة شادية رقم واحد
انطوانيت

الدولة : كل يوم معلومة - صفحة 15 Male_l10
انثى
عدد الرسائل : 61427
تاريخ التسجيل : 11/11/2009
المزاج : كل يوم معلومة - صفحة 15 3010
احترام القوانين : كل يوم معلومة - صفحة 15 111010
بطاقة عضوية : كل يوم معلومة - صفحة 15 Ouoa10

كل يوم معلومة - صفحة 15 Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل يوم معلومة   كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الإثنين 24 يونيو 2013 - 18:24

تسلم ايدك شمس الغالية معلومة مهمة
سمعت ارض الجنتين كل منهم هيك ما بيعلا السكري واهم شي كل بطيخ مرً هههههههه
الموضوع الأصلى : كل يوم معلومة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: انطوانيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.shadialovely.com/
sirine
عاشقة شادية
عاشقة شادية
sirine

الدولة : كل يوم معلومة - صفحة 15 Male_l10
انثى
عدد الرسائل : 42620
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
المزاج : كل يوم معلومة - صفحة 15 Qatary21
احترام القوانين : كل يوم معلومة - صفحة 15 111010
بطاقة عضوية : كل يوم معلومة - صفحة 15 Aao10

كل يوم معلومة - صفحة 15 Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل يوم معلومة   كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الإثنين 24 يونيو 2013 - 21:06

شكرا عالمعلومة الجميلة يا غالية
الموضوع الأصلى : كل يوم معلومة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: sirine
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.shadialovely.com/
نور الحياة شاكر
المشرف العام
المشرف العام
نور الحياة شاكر

الدولة : كل يوم معلومة - صفحة 15 Female73
انثى
عدد الرسائل : 51922
تاريخ التسجيل : 08/12/2007
المزاج : كل يوم معلومة - صفحة 15 710
بطاقة عضوية : كل يوم معلومة - صفحة 15 Ou_oa10

كل يوم معلومة - صفحة 15 Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل يوم معلومة   كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الإثنين 24 يونيو 2013 - 21:40

معلومات مفيدة تسلم ايديك ياشمس المنتدي
الموضوع الأصلى : كل يوم معلومة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: نور الحياة شاكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس العراق
القيثارة الذهبية
القيثارة الذهبية
شمس العراق

الدولة : كل يوم معلومة - صفحة 15 Male_i14
انثى
عدد الرسائل : 11086
تاريخ التسجيل : 16/06/2012
المزاج : كل يوم معلومة - صفحة 15 Qatary24
احترام القوانين : كل يوم معلومة - صفحة 15 111010
بطاقة عضوية : كل يوم معلومة - صفحة 15 O_oi10

كل يوم معلومة - صفحة 15 Empty
مُساهمةموضوع: رد: كل يوم معلومة   كل يوم معلومة - صفحة 15 71831510الأربعاء 26 يونيو 2013 - 14:31

شكرا لمروركم ياغاليين
الموضوع الأصلى : كل يوم معلومة  المصدر : قيثارة الغناء العربى
توقيع العضو: شمس العراق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كل يوم معلومة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

+
صفحة 15 من اصل 15انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 9 ... 13, 14, 15

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شادية دلوعة الشاشة العربية :: المنتـــــ المتنوعة ـــــديات :: المنتديات المتنوعة :: منتدى كل الكلام-
انتقل الى: