كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً و التمتع بذهن صاف

تنصح أحدث الأبحاث الطبية بتناول كوب من الحليب يومياً ليس فقط لآنه يوفر احتياجات الإنسان من العناصرالغذائية والكالسيوم، ولكن أيضاً لأنه يجعل الإنسان أكثر ذكاء ويتمتع بذهن صاف.
وأوضح باحثون أن كوباً من الحليب الكامل الدسم لا يفي باحتياجات الإنسان من العناصرالغذائية الضرورية فقط، بل يعمل على حمايته من تراجع قدراته الإدراكية بصورة ملموسة خاصة الذاكرة، وذلك بمعدل خمسة أضعاف بالمقارنة بالأشخاص الذين لم يعتادوا تناول الحليب يومياً.
وكان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على ما يقرب من 900 رجل وسيدة تراوحت أعمارهم بين 23 إلى 98 عاماً، حيث تم تتبعهم وقياس مستويات قدراتهم الإدراكية، طبقاً لما ود بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".
وأظهرت المتابعة أن الأشخاص الذين تناولوا بانتظام كوباً من الحليب يومياً نجحوا في الاحتفاظ بقدراتهم الإدراكية والذاكرة بمعدلات أكبر من أقرانهم الذين لم ينتظموا بتناول اللبن بصورة يومية.

\

الموضوع الأصلى : كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً و التمتع بذهن صاف المصدر : قيثارة الغناء العربى

توقيع العضو:

نور الحياة شاكر

شكرا عالمعلومه المفيدة يا غالية

الموضوع الأصلى : كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً و التمتع بذهن صاف المصدر : قيثارة الغناء العربى

توقيع العضو:

sirine

تسلم الأيادي ياااااانوووووور على المعلومه المفيذه

الموضوع الأصلى : كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً و التمتع بذهن صاف المصدر : قيثارة الغناء العربى

توقيع العضو:

أرض الجنتين

شكرا لمروركم ياغاليين

الموضوع الأصلى : كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً و التمتع بذهن صاف المصدر : قيثارة الغناء العربى

توقيع العضو:

نور الحياة شاكر

معلومة مفيدة نور الغالية تسلم ايدك
بس يلي ما بيحب الحليب شو بيعمل هههه

الموضوع الأصلى : كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً و التمتع بذهن صاف المصدر : قيثارة الغناء العربى

توقيع العضو:

انطوانيت

معلومة مهمة جدا اخت نور اللبن مفيد جدا رغم ان فيه ناس ما بتشربه .. انا حظى حلو عودونى عليه من وانا صغير ولغاية دلوقتى ابن اختى يقوللى " يا خالو انت وماما كل يوم تشربوا اللبن مع بعض كأنها رضعة " هههههه " وهو ما يشرب معانا
ياريت اللى ما بيشرب اللبن يهتم به لانه مفيد بالفعل وتسلم ايدك على الموضوع الجميل والهام

الموضوع الأصلى : كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً و التمتع بذهن صاف المصدر : قيثارة الغناء العربى

توقيع العضو:

ناصر حسن

ناصر حسن كتب:: معلومة مهمة جدا اخت نور اللبن مفيد جدا رغم ان فيه ناس ما بتشربه .. انا حظى حلو عودونى عليه من وانا صغير ولغاية دلوقتى ابن اختى يقوللى " يا خالو انت وماما كل يوم تشربوا اللبن مع بعض كأنها رضعة " هههههه " وهو ما يشرب معانا
ياريت اللى ما بيشرب اللبن يهتم به لانه مفيد بالفعل وتسلم ايدك على الموضوع الجميل والهام

اسعدني مرورك والاضافة الجميل يا ناصر

الموضوع الأصلى : كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً و التمتع بذهن صاف المصدر : قيثارة الغناء العربى

توقيع العضو:

نور الحياة شاكر

كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً و التمتع بذهن صاف

كوب من الحليب يومياً يجعلك أكثر ذكاءً و التمتع بذهن صاف

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة